mindtraining für profesionelle Wirksamkeit richtet sich an Fach- und Führungskräfte, die mehr wollen, als einzelne Probleme zu lösen, und bereit sind, dafür den eigenen Geist ehrlich zu betrachten und gezielt weiterzuentwickeln. Aktuelle Herausforderungen dienen dabei als konkretes Bewährungsfeld, im Zentrum steht jedoch die Entwicklung der Persönlichkeit und nachhaltig wirksamer Fähigkeiten.
mindtraining ist Training. Als solches erfordert es wiederholte, reflektierte Übung. In den Sitzungen veränderst du Perspektiven, lernst Techniken kennen, definierst individuelle Anwendungsziele und reflektierst Erfahrungen. Die wesentliche Herausforderung beginnt danach: die konsequente Umsetzung im Alltag.
Die Grundlage meiner Arbeit bilden:
- themenspezifisch integriertes Methodenset aus Meditation und Achtsamkeit, Hypno- und Körperpsychotherapie
- langjährige Erfahrung in tiefgreifenden Entwicklungsprozessen jenseits von klassischem Coaching
- eigene intensive Meditations- und Achtsamkeitspraxis
- praktische Erfahrung in wirtschaftlichen, wissenschaftlichen und politischen Kontexten.