mindtraining. inner work. real impact.

mindtraining

INNER WORK. REAL IMPACT.

Handle VON INNEN – MIT MENTALER KLARHEIT UND EMOTIONALER SOUVERÄNITÄT

mindtraining für profesionelle Wirksamkeit richtet sich an Fach- und Führungskräfte, die mehr wollen, als einzelne Probleme zu lösen, und bereit sind, dafür den eigenen Geist ehrlich zu betrachten und gezielt weiterzuentwickeln. Aktuelle Herausforderungen dienen dabei als konkretes Bewährungsfeld, im Zentrum steht jedoch die Entwicklung der Persönlichkeit und nachhaltig wirksamer Fähigkeiten.

mindtraining ist Training. Als solches erfordert es wiederholte, reflektierte Übung. In den Sitzungen veränderst du Perspektiven, lernst Techniken kennen, definierst individuelle Anwendungsziele und reflektierst Erfahrungen. Die wesentliche Herausforderung beginnt danach: die konsequente Umsetzung im Alltag.

Die Grundlage meiner Arbeit bilden:

  • themenspezifisch integriertes Methodenset aus Meditation und Achtsamkeit, Hypno- und Körperpsychotherapie
  • langjährige Erfahrung in tiefgreifenden Entwicklungsprozessen jenseits von klassischem Coaching
  • eigene intensive Meditations- und Achtsamkeitspraxis  
  • praktische Erfahrung in wirtschaftlichen, wissenschaftlichen und politischen Kontexten.

MINDTRAINING-PROGRAMME
FÜR FACH- UND FÜHRUNGSKRÄFTE

Alle Programme finden als Einzelsitzungen statt und werden individuell auf deine Situation zugeschnitten. Die unterschiedliche Dauer spiegelt die Tiefe des jeweiligen Themas wider. Zu diesen Themen können wir auch Workshops für dein Team abstimmen.

STRESS MANAGEMENT
KOMPAKT

4 Sitzungen à 75 Minuten
500 € zzgl. MwSt.

Intensives Einstiegsprogramm für einen klareren Geist:

EMOTIONALE & INTERPERSONELLE KOMPETENZ

6 Sitzungen à 75 Minuten
750 € zzgl. MwSt.

Arbeit an der Basis wirksamer Führung und Zusammenarbeit:

DISZIPLIN

6 Sitzungen à 75 Minuten
750 € zzgl. MwSt.

Nachhaltige Stärkung der inneren Verlässlichkeit:

SELBSTBEWUSSTSEIN

8 Sitzungen à 75 Minuten
1000 € zzgl. MwSt.

Tiefgreifende Entwicklung der inneren Freiheit:

Absolute Empfehlung! Valentin verfügt über ein beeindruckend breites Spektrum an Wissen. Er hört nicht nur zu, sondern stellt die richtigen Fragen, die zum Nachdenken anregen und neue Perspektiven eröffnen. Unsere Sessions haben mir entscheidend bei der Selbstreflexion und auf dem Weg zu mehr Gelassenheit geholfen.

Norman Vanamea

Engineering Team Lead

Was mir von Anfang an besonders positiv aufgefallen ist, ist die Aufmerksamkeit, Präsenz und Expertise, die Valentin in jede Sitzung einbringt. Wenn man die Zusammenarbeit ernst nimmt und die Tools wirklich anwendet, können sie einen spürbar weiterbringen.

Maximilian Wittig

IT Sales

Ich kann Valentin als Business Trainer nur wärmstens empfehlen. Er ist nicht nur ein herausragender Trainer, sondern auch ein inspirierender Mensch. Seine Leidenschaft für das, was er tut, ist spürbar und motivierend.

Maurice Wilmink

Sales Director

Dr. VALENTIN ZAHRNT

COACHING UND THERAPIE

Seit 2012 Arbeit mit Individuen und Gruppen. Coach für Persönlichkeitsentwicklung und Heilpraktiker für Psychotherapie mit langjähriger Praxis in Berlin. Als Klienten insbesondere Führungskräfte, Verkäufer, Startup-Mitarbeiter und Künstler. Über 1000 Sitzungen als Analysand plus psychoanalytische Supervision, Ausbildungen in Hypnotherapie und Körperpsychotherapie.

WIRTSCHAFT UND WISSENSCHAFT

Studium an der Universität St. Gallen, 2004 Promotion in Ökonomie, Senior Fellow am Think Tank ECIPE in Brüssel. Managementberater und Trainer bei Malik Management und dem DO School Innovation Lab, Dozent an Business Schools wie der ESCP. Zahlreiche Publikationen in Fachzeitschriften und Zeitungen, unter anderem Wall Street Journal, FAZ und Süddeutsche.

Ich glaube fest an die transformative Kraft des mindtrainings. Es hat das Potenzial, unsere Beziehung zur Welt – und zu uns selbst – grundlegend zu verändern.

Ich biete dir eine breite Palette an Techniken und Erkenntnissen, um dich auf deinem Weg zu unterstützen. Vor allem aber ist es mein Ziel, dir zu helfen, dein eigenes Bewusstsein zu ergründen und den Ansatz zu finden, der wirklich zu dir passt. Das ist der Schlüssel zu einer nachhaltigen Veränderung.

Da ich seit vielen Jahren Patienten psychotherapeutisch begleite, habe  ich gelernt, nicht nur eine allgemein wirksame Methode zu lehren, sondern im Gespräch tief auf die persönlichen Bedürfnisse und die Besonderheiten der individuellen Lebensumstände einzugehen.

mindtraining erfordert Disziplin – und es stärkt unsere Disziplin. Gleichzeitig geht es auch um Leichtigkeit und Lachen. Willkommen auf unserer gemeinsamen Reise!